La semaine dernière je me rendais dans cette jolie boutique atelier qu’est le Musée de poche pour assister à une rencontre avec Anne Crahay, l’auteure du bel ouvrage « Bonjour, le calme. ».
Premier titre d’une future série de petits albums, Bonjour, le calme propose quatre comptines de relaxation illustrées, accompagnées de mouvements qui vont permettre à l’enfant de se centrer sur son corps et de se détendre, à réaliser à différents moments de la journée.


La démarche d’Anne Crahay est inspirée de la Brain Gym et ce premier album a été réalisé en collaboration avec une kinésiologue.
Chaque comptine se déroule en deux temps : un premier de présentation destiné aux adultes qui accompagnent l’enfant dans ce moment de calme, et un second qui, par le biais d’une courte comptine, va guider l’enfant en mouvement.
Pour répondre aux interrogations des enfants, un encart intitulé « A quoi ça sert tout ça ?» est intégré à chacune des 4 comptines.


Nous avions pu découvrir l’album à la maison et je l’avais également apporté en classe pour présenter la comptine Bonjour à mes élèves. J’ai pris cette habitude, avec eux, de consacrer quelques moments de relaxation au cours de la journée pour favoriser une meilleure concentration et un retour au calme.

La comptine Bonjour est basée sur un auto massage de toutes les parties du corps. Nous l’avons mise en pratique au moment du premier regroupement de la journée. Les enfants étant déjà habitués à pratiquer de petites comptines d’écoute et gestuelles, ils n’étaient donc pas surpris par cet exercice.
Ils ont été très attentifs à la première pratique et l’utilisons depuis maintenant 1 semaine pour nous saluer tous ensemble le matin et ils adorent. J’en ai même surpris certains reproduire seuls la gestuelle au cours de la journée « pour faire venir le calme » !!.


Pour compléter ce joli ouvrage, Anne Crahay a magnifiquement illustré chacune des pages et comptines par des dessins simples et très évocateurs pour les enfants.
Des couleurs douces, des rondeurs dans le coup de crayon et un petit bonhomme que nous adoptons aussitôt, ajoutent une touche enfantine complémentaire aux textes et permettent aux enfants de s’identifier au personnage.

 

Au cours de l’atelier organisé par Albin Michel Jeunesse, nous avons pu déguster les originaux (et non moins bons) sablés personnalisés de Vanessa Vinh et avons eu droit à une adorable dédicace, Merci Anne Crahay et Albin Michel !


Notre verdict : Convaincue que des moments de retour sur soi et de relaxation sont bénéfiques pour les enfants afin d’encore mieux prendre conscience du monde qui les entoure et apprendre à gérer ses émotions, j’adhère complètement à ce genre d’ouvrages. Je ne saurais que vous le conseiller pour une approche simple, ou de découverte de la relaxation avec les enfants.

Bonjour, le calme., Anne Crahay, 44 pages, 176 x 233 mm, 9,90 €, Albin Michel Jeunesse